El método Pilates es adecuado para que los niños se desarrollen de manera sana y evitar el sedentarismo.
Vamos a trabajar siempre a través de clases dinámicas y divertidas, mediante juegos.
Con este método se promueve la coordinación y el control del cuerpo, se mejora la atención y la concentración y se mejora la postura y la respiración.
También en las clases de Pilates niños trabajamos diferentes técnicas de relajación, por lo que tiene beneficios positivos en aspectos como el sueño o el control de impulsos.
